sport

Motywacja:

Dość solidna, w okresie zimowym brak motywacji powoduje małe utrudnienie w postaci braku ogrzewania i dojazdu.

Akcesoria:

Łopata do śniegu, zwykła łopata, taczka, siekiera, wiadra i pomniejszy osprzęt.

Strój:

Wygodny nie za ciepły ale funkcjonalny, obuwie walonki lub walonko podobne.

Miejsce:

Własna posiadłość lub ewentualnie sąsiada.

Ćwiczenia:

  • lekkie odśnieżanie miękiego śniegi
  • kucie ubitego śniegu.
  • dowóz opału do kotłowni (węgiel, drewno)
  • łupanie drewna

Zakres:

  • plac powierzchni od 100m2 do 1000m2 w zależności od bieżących potrzeb
  • piec C.O. 45kW

Częstotliwość:

  • w zależności od opadów i temperatury

Rezultat:

Jeżeli pogoda dopisze (opady, mróz) a co za tym idzie silnej motywacji, gwarantuje 100% satysfakcji. Porównując to do biegów, jest to trening, który pozwoli na przebiegnięcie około 10km. Co sam testowałem po słabej zeszłorocznej zimie. Tej zimy też trochę mało motywacji  więc maraton zagrożony :-).

Dodaj komentarz